Ülkemizde yaygın bir sorun olan ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen kalp çarpıntısı; kalp yetmezliği, inme veya ani

Tatlı, sulu ve besin değeri yüksek... Yaz aylarının en sevilen meyvelerinden yaban mersini, hem lezzeti hem de sağlığa

Son zamanlarda birçok insan etrafında kalp hastalığı ve kalp krizi vakalarının arttığını söylüyor. Bu duruma bizzat kend

Kalp sağlığı, yaşam kalitesini artırmak ve uzun vadede ciddi hastalıkların önüne geçmek için büyük önem taşır. Doğal be

Brezilya fıstığının, sağlık açısından en etkili kuruyemişlerden biri olduğu yapılan çalışmalarla kanıtlandı. Bu fıstık

Küçük bir avuç Brezilya fıstığı, vücudu baştan ayağa destekleyen bir sağlık deposu. İçeriğindeki yüksek selenyum sayesi

Zeytin, 4000 yıldan bu yana bilinen bir meyvedir. Pek çok kaynakta, zeytinin anavatanının Mezopotamya olduğu, oradan da

Kalple ilgili rahatsızlıkların gece saatlerinde oluşma riskinin arttığına dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Nermina A

50 YAŞ ÜSTÜ SEKER, KİLO VE DAMARLAR -6- Tedavide amaç hasta merkezli denge 50 yaş üzeri bireylerde glisemik hedefler ka

Sağlıklı beslenme üzerine yaptığı önerilerle sıkça gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay, son açıklamasında lahana turş

Sirkadiyen ritim yani vücudun doğal biyolojik saatinin bozulması, kalp damar sistemi üzerinde çok yönlü olumsuz etkiler

VM Medical Park Florya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Öçal, anne sütü ve emzirmenin faydaları

Modern yaşamın getirdiği stres ve çevresel faktörler bağışıklık sistemimizi zayıflatıyor. İşte doğanın sunduğu mucizevi

Kalp ve damar sağlığını korumanın en etkili yollarından biri tuz tüketimini azaltmak. Bu yazıda, tuzun yerini alabilece

Kış mevsiminde hastalıklardan korunmak amacıyla bolca tüketilmesi önerilen üvez, son yıllarda popülerliği artan meyvele

Somon, popülerliği ve içerdiği besin değerleriyle bilinse de hem yüksek fiyatı hem de çoğunlukla yapay koşullarda yetiş

Kopenhag Üniversitesi Hastanesi'nden Prof. Henning Bundgaard liderliğinde yürütülen çal

Son dönemde sağlığı kötüye gittiği üzerine tartışmaların döndüğü ABD Başkanı Donald Trump'ın, Salı gününden bu yana kamu

Uzmanlar kahvenin uyanır uyanmaz içilmesi halinde beklenen etkiyi yaratmadığı ve bunun için bir saat aralığının olduğun

Birçoğumuz tahini açtığımızda yüzeyinde biriken yağı görür görmez hemen karıştırıyoruz. Oysa uzmanlara göre bu yağ, asl

Haziran ayında hasadı yapılan ve ekim ayına kadar toplanabilen sarı renkli, küçük meyveli çiçek bamyası, genellikle kur